乳酸菌 免疫

ノーベル医学・生理学賞の受賞が決まった京都大学の本庶佑特別教授。
有名なのが、免疫治療薬「オプジーボ」ですね。

がん患者に投与すると、免疫細胞ががん細胞をやっつけてくれると。 体内にこんな力があるなんてオドロキですよね。

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つまり抗がん剤に頼らなくても、そもそも自分の免疫でガンを治せるということですね。

そして免疫の7割以上が胃腸にあるといわれています。
いかに腸内環境を良く保てるか。
健康にとっては、とても大切なことですね。

乳酸菌やビフィズス菌を摂るのもよいですが、やっぱり日頃の健康管理が大切だと思いますよ。

青汁 乳酸菌

青汁って野菜不足の強い味方!ってイメージ。
乳酸菌は腸内環境の強い味方!って感じ。

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でも今どきの青汁って、乳酸菌入りってのが多くてびっくり!
どんだけ健康に!?ってくらい。
美容成分いりのもあるけど、これとかすごく気になるんだけどw

 

乳酸菌 エクオール

エクオールとは、女性ホルモンに似た働きをする成分です。
つ、ま、り、女子力アップ! かも?

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でも、更年期を過ぎた頃から体内で作られなくなるんです。
いやいや更年期どころか、40代に入ると急激に衰えちゃうとか。

それ以前に、日本人女性の2人に1人は体内で作れないんですって!
マジか。女子人生おわった。
ということもありませんけどね。栄養でとればいいので。


大豆の「イソフラボン」→「ダイゼイン」→「エクオール」と変換できるかどうかがポイントみたい。
この時に乳酸菌の働きがサポートするんだって。
腸内環境もよくなって女っぷりも上がるなんてステキ♪

 

乳酸菌 タブレット

乳酸菌といえばヨーグルトや乳酸菌飲料のイメージがあります。

でも最近はタブレットタイプのものも増えているんですね。
ガムやキャンディ感覚なら手軽にとれて便利ですからね。

検索してみると、いろいろでました。
  • 乳酸菌 酵素 サプリ ラクトフェリン
  • L8020乳酸菌ラクレッシュPROタブレット
  • ココカラケア 乳酸菌 (公式)
  • 森永 たべるシールド乳酸菌 タブレット
  • アレルケア L-92乳酸菌 サプリ
酵素入りなどもあるんですね。
コンビニやドラッグストアでも見かけないようなのもあるし。
いろいろチェックしてみたいです。

乳酸菌 BE80

BE80菌は、現在わかっているだけで最も胃酸に強いビフィズス菌です。

ダノンビオでも4種類の乳酸菌+BE80菌(ビフィズス菌)のヨーグルトが製品化されています。
生命力が強いことから、高生存ビフィズス菌と呼ばれています。
一般的な乳酸菌やビフィズス菌は、ヨーグルトなどの場合出荷後から数が減っていきます。
しかしBE80は生命力がつよい。
だから、賞味期限内でも菌がほとんど減らずに摂ることができるんですね。